●排查弓形虫。

　　养狗的女性在准备怀孕前，应做TORCH检查。弓形虫检查是它所包含的四个项目之一。如果TORCH的检验报告上显示已经感染过弓形虫，就可安心迎接宝贝的到来；但若结果显示正在感染弓形虫，则暂时不能怀孕。

　　弓形虫主要存在于流浪猫的肠胃，家猫一般没有。假如你饲养猫咪很多年了，那么即便感染过弓形虫，也早就在体内产生了抗体，没有关系了。

　　狗也可以传染弓形虫，但是它们的粪便和排泄物都没有传染性，如果不吃狗肉就不会传染。

　　●不要让猫狗在外面捕食。以免吃感染的老鼠或鸟类，或者吃污染的食物。

　　●要喂熟食和猫粮狗粮。不用生肉喂猫狗，不把它们盛食物的碗和其他东西放在一起。

　　●猫狗的便便和食盘应该每天最少清理一次。

　　●为了避免传染弓形虫，孕妇应避免接触猫的排泄物和猫砂盆，让其他家人完成清理猫粪便的工作，或者戴手套每日清理猫砂盆，事后仔细洗净双手。抚摸猫咪后也要洗手。

　　准妈妈饮食防“虫”

　　●只吃十成熟的肉食，特别是猪肉、牛肉和羊肉。

　　●烤肉时，肉的内外层都要烤成棕色。

　　●蒸煮肉时，内部温度至少达到54℃。

　　●加工生肉后，吃东西前都要洗手。

　　●切过生肉的切菜板和刀要用烧开的水清洗。

　　●清洗蔬菜和水果要彻底，除去全部残留的土及其他污染物。

　　●不喝未消毒的牛奶和其他奶制品。